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sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

Os cuidados com as roupas íntimas.

A higiene íntima deve ser observada com a maior atenção:

 É natural que diante de nossas vidas corrida, os cuidados diários com a higiene intima ficam em segundo plano.Mas temos que ficar atentos, por ser uma região que concentra agentes que podem fazer mal à saúde, a atenção precisa ser redobrada, principalmente com a roupa íntima que acaba se tornando uma grande vilã.
Cada pessoa tem a sua forma de cuidar da roupa íntima, umas preferem lavá-las no banheiro e deixar secando por lá, já outras lavam na máquina de lavar e deixam secar ao sol e guardam na gaveta sem nenhum cuidado. Mas será que está correto?

Para se proteger de qualquer tipo de infecção, devemos começar a nos preocupar com as roupas intimas.
Surge várias perguntas a respeito do assunto:
Será que podemos lavar nossas calcinhas no chuveiro?
Será que podemos colocar as nossas lingeries para lavar na máquina?
Podemos passa-las com ferro quente? e o amaciante é recomendado?
A lavagem mal feita da calcinha, por exemplo, pode causar o aparecimento de fungos e bactérias, que elevam as chances de provocar infecções vaginais e corrimentos.
CALCINHAS
Lave-as na mão com água fria com o uso de sabão de coco;
Não lave com sabonetes, pois não são aprpriados para esse fim;
Nunca as deixe secar  no banheiro, pois a umidade é foco de de contaminações;
Lavar na máquina, além de não fazer a limpeza a contento, danifica os materiais;
As lingeries necessitam de cuidados também para se manter novas e íntegras;
As peças intimas devem ser lavadas separadas de outras peças.
LEMBRE-SE:
A mesma máquina que lava suas roupas, também lavará panos de copa, de prato e toalhas de banho e os lençóis, por isso cuidado.
HORA DE SECAR
Depois de lavadinha convencional, água e sabão de coco, deixe suas roupas intimas secarem em local arejado, nunca em lugares úmidos como seu banheiro por exemplo pois na umidade é que acontece uma grande proliferação de fungos e bactérias.Muitas mulheres não tem esse hábito, de passar as peças intimas, mais é muito importante que as calcinhas sejam passadas com ferro quente, pois a temperatura alta elimina as bactérias que conseguirem sobreviver à lavagem.
E aí  gostaram do post?


Eu sou a Sabriny, aceito sugestões para o próximo post de saúde.E me coloco a disposição para ministrar palestras, tenho certeza que voces vão adorar!
Luan Sabriny Santos Miranda 

Consultora de  Saúde Comportamental

Luan Sabriny Santos Miranda

Bacharel em Enfermagem formada em Goiás. 

luan_sabriny@hotmail.com